Gelbes Obst & Gemüse
Mirabellen: Erntezeit von Juli bis August
Quitten: Erntezeit von September bis November
Pfirsiche: Erntezeit von Juli bis September
Spinat: Erntezeit von April bis November
Brokkoli: Erntezeit von Juni bis Oktober
Grünkohl: Erntezeit von November bis Februar
Feldsalat: Erntezeit von Oktober bis März
Erbsen: Erntezeit von Juni bis August
Mangold: Erntezeit von Juni bis Oktober
Zucchini: Erntezeit von Juni bis Oktober
Kohlrabi: Erntezeit von Mai bis Oktober
Diese Listen geben dir einen guten Überblick über regionales gelbes Obst und grünes Gemüse sowie deren Erntezeiten.
Eine abwechslungsreiche Ernährung mit saisonalen Produkten hilft, die Umwelt zu schonen und frische, nährstoffreiche Lebensmittel zu genießen.
Durian: Erntezeit das ganze Jahr über in Südostasien (Malaysia, Thailand, Indonesien)
Mangostan: Erntezeit von Mai bis September in Südostasien (Thailand, Indonesien, Malaysia)
Papaya: Erntezeit das ganze Jahr über in tropischen Regionen (Brasilien, Indien, Mexiko)
Gelbe Drachenfrucht (Pitaya): Erntezeit das ganze Jahr über in Mittel- und Südamerika
Gelbe Passionsfrucht: Erntezeit das ganze Jahr über in tropischen Regionen (Brasilien, Kolumbien, Ecuador)
Buddha's Hand: Erntezeit das ganze Jahr über in Südostasien (China, Indien)
Gelbe Zucchini: Erntezeit das ganze Jahr über in tropischen Regionen (Mexiko, Mittelamerika)
Gelbe Paprika: Erntezeit das ganze Jahr über in tropischen Regionen (Spanien, Niederlande, Türkei)
Gelbe Tomaten: Erntezeit das ganze Jahr über in tropischen Regionen (Italien, Spanien, Türkei)
Gelbe Karotten: Erntezeit das ganze Jahr über in tropischen Regionen (Indien, China, Mexiko)
Gelbe Rüben: Erntezeit das ganze Jahr über in tropischen Regionen (USA, Kanada, Australien)
Diese exotischen Obst- und Gemüsesorten sind reich an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen und können eine interessante Ergänzung zu deiner Ernährung sein.
Da sie nicht überall in Deutschland erhältlich sind, lohnt es sich, in speziellen Lebensmittelgeschäften oder auf Märkten nach ihnen zu suchen.